Main Post vom 12.01.2012

Zehn Jahre fernöstliche Kampfkunst am Main

Die Taekwon-Do-Abteilung des TSV Retzbach feiert in diesem Jahr ihr zehnjähriges Bestehen. Aus diesem Grund verlost sie unter den ersten zehn Anmeldungen einen Jahres-Abteilungsbeitrag.

Traditionelles Taekwon-Do ist eine koreanische Kampfkunst. Obwohl Taekwon-Do für den laienhaften Betrachter große Ähnlichkeiten mit anderen asiatischen Kampfsportarten aufweist, unterscheidet es sich in einigen wesentlichen Punkten von diesen. Im Taekwon-Do dominieren Fußtechniken deutlicher als in vergleichbaren Kampfsportarten. Auch sind die Taekwon-Do Techniken sehr auf Schnelligkeit und Dynamik ausgelegt, was nicht zuletzt dem Wettkampf geschuldet ist.

Weitestgehend ohne oder mit nur leichtem Kontakt ausgeführt, birgt dieser Kampfsport ein minimales Verletzungsrisiko und verschafft körperliche Fitness. Es zeigt Grenzen auf und den Weg, diese Grenzen mit viel Training zu verschieben.

Beim TSV Retzbach 1871 wird Taekwon-Do nach den Lehren und Anweisungen des koreanischen General Choi Hong Hi († 2002) unterrichtet. Trainiert werden traditionell die Disziplinen Formenlauf (Hyong), Ein-, Zwei-, und Dreischritt-Kampf (Ilbo-, Ibo-, Sambo-Taeryon), Freikampf (Chayu-Taeryon) sowie Selbstverteidigung (Hosinsul).

Der fünfte Teilbereich des Taekwon-Do, der sogenannte Bruchtest (Kyok-Pa), also das Zerstören von Holzbrettern, Ziegeln oder sonstigen Materialien mittels Taekwon-Do-Techniken, wird nicht explizit trainiert. Dieses Können entwickelt sich mit zunehmender Dauer des Trainings und geschieht im Zusammenspiel von Kraft, Schnelligkeit, Konzentration und Koordination. Ein gelungener Bruchtest ist der Höhepunkt einer jeden Vorführung oder Prüfung.

Traditionelles Taekwon-Do ist im Übrigen ein Gruppenerlebnis, ganze Familien trainieren zusammen. Die Energie und die Eleganz ist die eine, die optische Seite. Doch dahinter verbirgt sich viel mehr: Selbstdisziplin, ein kritischer Dialog mit dem eigenen Körper, die richtige Atmung, stetig zunehmende Gewandtheit und Schnellkraft, aber auch eine merklich anwachsende Ausdauer.

Weitere Informationen gibt es auf der Homepage www.tsv-retzbach.de oder persönlich unter Tel. (01 60) 97 45 37 92. Ein kostenloses vierwöchiges Schnuppertraining ist nach vorheriger Absprache jederzeit möglich.